备战亚沙 雨中拉练

三月阳光明媚、百花齐放，南方却总是阴雨绵绵、雨水不断。但无论多大的雨都阻挡不了厦门大学MBA沙8勇士们在宋庆明队长带领下努力准备的决心和激情。2019厦门大学MBA南强队排位赛暨沙友拉练于3月24日在厦门国际会展酒店拉开序幕。本次拉练由厦门大学MBA户外俱乐部组织，得到厦门大学管理学院和MBA中心各位领导和老师的关心，以及老沙友和校友们的鼎力支持。管理学院党委副书记洪秋霞老师亲临拉练现场，一同奋战三十公里，极大鼓舞了队员们的士气。

为了此次拉练达到预期效果，部分工作在外的南强队沙八队员们提前一天从成都、深圳、福州等外地赶回厦门，相聚卢卡斯酒吧为本次拉练做准备，沙友李明生（厦门大学MBA沙七A队队员）、王逸然（厦门大学MBA沙六队长）分享经验和感受——“那一年一起吃过的沙”，传授沙赛技巧以及注意事项，帮助沙8队员做好赛前准备，提高赛前训练效率，交流气氛异常活跃。

分享会之后的聚餐氛围亦十分热闹，队员们自我介绍、互相认识，分享各自跑步和户外运动的爱好和经验，谈论各自的职业与理想。我们不仅有眼前的赛事，还有“诗和远方”！

不是“天公不作美”，而是“天将降大任于斯人也，必将苦其心志，劳其筋骨……”一早雨点滴滴答答地没有间断，温度也降至10度之低，这或许是上天给沙8队员们的一次考验，但大家没有一句怨言，6：50准时到达集合地点，全程雨中拉练，坚持到最后！

▲签到

▲热身

▲拉练ing

春雨连绵、寒风刺骨，厦门大学MBA户外俱乐部学长学姐李玲、肖琳、石建云和王逸然依然坚守在补给点等待队员的返程，细心的李玲学姐担心队员身体状况，还特地回家煮了热腾腾的姜汤，买了可口的面包水果饮料，为队员十公里返程提供及时的“五星级”的补给和无数的精神支持，一句句“加油”“好样”温暖着每一颗在寒风冷雨中奔跑着的心，鼓励着他们一步步跑向终点。

10公里，20公里，30公里，宋队带领队员们一个个跑完了30公里，取得了优异的成绩。此次厦门大学MBA南强队沙8拉练圆满结束，如洪老师所说“雨中的姜茶，坚持的身影，老沙友线上线下的关心指导，小帅哥教练降速最后十公里陪练，是这个冷冷春雨中温暖的流动。”在此特别感谢厦门国际会展酒店提供集合场地，感谢锐健健身俱乐部为队员们提供赛后淋浴以及李玲学姐的姜茶、面包、水果补给，感谢厦大管理学院和MBA中心领导和老师给予的大力支持和指导，感谢众沙友们的分享，感谢黄剑斌总教头的精心指导，感谢宋队和所有沙八兄弟姐妹们不畏艰难、勇往直前的精神！

厦大MBA南强队沙八再接再厉，保五争三！